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火腿炒青椒

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日期:2024-08-16 14:44热度:加载中...

火腿炒青椒

火腿炒青椒的做法

火腿炒青椒

by 土豆丝卷饼
  • 家常味
  • <15分钟
  • 中级掌勺

熟食不能总吃,偶尔拿来应应急还是可以滴。快手菜。中午时间紧,家里有现成的火腿,取出来和青菜同炒,又快,又营养。

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火腿炒青椒营养建议

  • 含糖量 2.59
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

火腿炒青椒的食材2人份

  • 柿子椒250克
  • 火腿200克
  • 植物油1汤匙
  • 食盐1/2茶匙
  • 五香粉1/2茶匙
  • 胡萝卜20克
  • 蚝油1汤匙
  • 10克
  • 大葱10克
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火腿炒青椒的做法

1 火腿炒青椒菜谱图解

熟火腿肉切大片

2 火腿炒青椒菜谱图解

青椒洗干净掰成块

3 火腿炒青椒菜谱图解

备点葱丝和姜丝,加点胡萝卜片更营养

4 火腿炒青椒菜谱图解

炒锅开火热油,先炒香姜丝后放入五香粉炸一下

5 火腿炒青椒菜谱图解

放入火腿翻炒几下

6 火腿炒青椒菜谱图解

倒入胡萝卜片,把胡萝卜片炒软

7 火腿炒青椒菜谱图解

倒入青椒块

8 火腿炒青椒菜谱图解

加入食盐和蚝油炒匀

9 火腿炒青椒菜谱图解

最后放入葱丝炒匀即可

成品图

火腿炒青椒的烹饪技巧

  胡萝卜片先中火炒软,然后大火炒青椒

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THE END

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